ich meditiere immer weniger, früher auf Licht und Ton, dann auf den Atem und dann auf den Tiefenraum und so....was man halt alles so als Möglichkeit hat, aber irgendwie kam mir das dann immer mehr als Weltflucht vor, vielleicht meditiere ich irgendwann wieder intensiver und sehe es ganz anders, keine Ahnung....was mich aber am meisten an die Meditation fesselte ist dieses Fibrieren im ganzen Körper oder manchmal an einzelnen Chakren, das ist schon interessant....kannst ja mal nen Thread aufmachen zum Meditieren, ist vielleicht einfacher als über Profilnachricht darüber zu reden.....
