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Hallo Sunny!

Das beißt sich gar nicht.

Angst wird so lange gefüttert, so lange wir sie nicht annhemen und eben NIHT bewusst zulassen und bewusst fühlen.

Erst wenn wir sie bewusst fühlen und damit annehmen, löst sie sich auf.

Vorher arbeitet sie irgendwie selbstständig und bringt einem das ins Leben, wovor man Angst hat.

LG Daniela