blindheart
Well-Known Member
- Registriert
- 9 Juli 2003
- Beiträge
- 54
hallo leute!
folgendes...
meine therapeutin meint dass ich meinen mann bestrafe (z.b mit liebesentzug oder mit nicht lieb sein), dafür dass er mir nicht geben kann was ich brauche.
also soll ich mir das was mir fehlt woanders holen.
ich frage mich auch wie das überhaupt funktionieren soll?
wie und wo soll ich mir z.b zärtlichkeiten und umarmungen holen wenn ich sie brauche? wo soll ich mir wärme und geborgenheit holen, wenn ich sie auf dauer brauche? ich habe hier in meiner nähe niemanden, der z.b kurz vorbei kommen könnte um mich in den arm zu nehmen, wenn es mir nicht gut geht!
einiges kann ich mir holen z.b in langen gesprächen am telefon mit meinem besten freund. leider wohnt er zu weit weg um sich mit mir kurzfristig zu treffen. ich lade mich praktisch auf wenn ich mit ihm telefoniere.
aber das ist doch keine dauerlösung :-(
ja, ich weiss! ich habe mir meinen mann ausgesucht! so wie er mich ausgesucht hat!
ich habe nach ca. einem jahr ehe eine therapie angefangen, weil ich gemerkt habe dass mit mir etwas nicht stimmt. dass es auch an mir liegt, dass unsere ehe so schief läuft!
ich weiss dass ich ihn nicht ändern kann, ich weiss dass ich nur mich ändern kann!
ich weiss mittlerweile z.b was mir fehlt und was ich wann brauche.
vor der thera wusste ich nicht einmal dass ich überhaupt gefühle und bedürfnisse habe. alles verdrängt, eingesperrt hinter einer dicken mauer aus stahl!
und nun habe ich ganz viele bedürfnisse entdeckt, die mein mann nicht befriedigen kann.
mein mann macht eine agression-bewältigungs-therapie, weil er gefühle, mit denen er nicht klar kommt in form von gewalttätigen wutausbrüchen ausdrückt, die sich teilweise auch gegen mich richten.
allerdings bin ich oft genug selber dran schuld, weil ich ihn, wenn er in seiner wut ist provoziere.
ich habe herausgefunden, dass ich ihn provoziere weil ich "froh" bin endlich eine gefühlsregung von ihm zu bekommen. denn das sind die einzigen gefühle, die ich von ihm mitkriege bzw. die er mir zeigt.
es ist fast so wie als kind! lieber habe ich als kind mist gebaut um schläge zu bekommen als gar keine zuwendung!
ähm... worauf ich eigentlich hinaus will ...
dass der therapeut von meinem mann der meinung ist, dass mein mann mich agenauso bestraft dafür dass ich ihm nicht geben kann was er braucht.
und nun haben wir den salat! ein teuflischer bestrafungskreislauf!?!
da stelle ich mir die frage: wäre es nicht besser uns zu trennen?
er hat nämlich ganz andere bedürfnisse als ich und ich wiederrum andere als er! wenn wir beide uns dann alles was wir brauchen woanders holen würden, wozu bräuchten wir dann uns noch?
ich blicke da echt nicht durch!
was meint ihr dazu?
lg blindheart
folgendes...
meine therapeutin meint dass ich meinen mann bestrafe (z.b mit liebesentzug oder mit nicht lieb sein), dafür dass er mir nicht geben kann was ich brauche.
also soll ich mir das was mir fehlt woanders holen.
ich frage mich auch wie das überhaupt funktionieren soll?
wie und wo soll ich mir z.b zärtlichkeiten und umarmungen holen wenn ich sie brauche? wo soll ich mir wärme und geborgenheit holen, wenn ich sie auf dauer brauche? ich habe hier in meiner nähe niemanden, der z.b kurz vorbei kommen könnte um mich in den arm zu nehmen, wenn es mir nicht gut geht!
einiges kann ich mir holen z.b in langen gesprächen am telefon mit meinem besten freund. leider wohnt er zu weit weg um sich mit mir kurzfristig zu treffen. ich lade mich praktisch auf wenn ich mit ihm telefoniere.
aber das ist doch keine dauerlösung :-(
ja, ich weiss! ich habe mir meinen mann ausgesucht! so wie er mich ausgesucht hat!
ich habe nach ca. einem jahr ehe eine therapie angefangen, weil ich gemerkt habe dass mit mir etwas nicht stimmt. dass es auch an mir liegt, dass unsere ehe so schief läuft!
ich weiss dass ich ihn nicht ändern kann, ich weiss dass ich nur mich ändern kann!
ich weiss mittlerweile z.b was mir fehlt und was ich wann brauche.
vor der thera wusste ich nicht einmal dass ich überhaupt gefühle und bedürfnisse habe. alles verdrängt, eingesperrt hinter einer dicken mauer aus stahl!
und nun habe ich ganz viele bedürfnisse entdeckt, die mein mann nicht befriedigen kann.
mein mann macht eine agression-bewältigungs-therapie, weil er gefühle, mit denen er nicht klar kommt in form von gewalttätigen wutausbrüchen ausdrückt, die sich teilweise auch gegen mich richten.
allerdings bin ich oft genug selber dran schuld, weil ich ihn, wenn er in seiner wut ist provoziere.
ich habe herausgefunden, dass ich ihn provoziere weil ich "froh" bin endlich eine gefühlsregung von ihm zu bekommen. denn das sind die einzigen gefühle, die ich von ihm mitkriege bzw. die er mir zeigt.
es ist fast so wie als kind! lieber habe ich als kind mist gebaut um schläge zu bekommen als gar keine zuwendung!
ähm... worauf ich eigentlich hinaus will ...
dass der therapeut von meinem mann der meinung ist, dass mein mann mich agenauso bestraft dafür dass ich ihm nicht geben kann was er braucht.
und nun haben wir den salat! ein teuflischer bestrafungskreislauf!?!
da stelle ich mir die frage: wäre es nicht besser uns zu trennen?
er hat nämlich ganz andere bedürfnisse als ich und ich wiederrum andere als er! wenn wir beide uns dann alles was wir brauchen woanders holen würden, wozu bräuchten wir dann uns noch?
ich blicke da echt nicht durch!
was meint ihr dazu?
lg blindheart
), deinen Gefühlen und Einstellungen, vollkommen zu akzeptieren. Dann wird sich diese Leere nach und nach füllen; nichts geht von heute auf morgen, das ist ein langer, oft auch schwerer Lernprozess. Aber nach und nach stellen sich erste Erfolge ein, das ist oft ein wirklich berauschendes Gefühl, dass mich manchmal fast zu Tränen rührt. Es ist, wie wenn man nach hause kommt. Ich habe schon vor einiger Zeit angefangen, mich mit dem Thema Selbstliebe zu beschäftigen. Kleine Schritte - aber es zahlt sich aus 
