Liebe pandora,
habe dein Schreiben von gestern überhaupt nicht als jammern empfunden, das vorweg.
Es ist mir sehr sehr vertraut was du geschrieben hast. Ehrlich.
Gestern hatte ich eigentlich einen guten Tag.
Heute scheint die Sonne und mein Sohn kommt wieder nachhause. Es ist zur Zeit recht friedlich zwischen meinem Mann und mir, könnte mich doch eigentlich freuen.
Und doch ist da dieses unbestimmte Gefühl das wieder was unangenehmes auf mich zu kommt.
War ja immer so. Kaum ist mal was schön gelaufen kommt wieder eine neue oder Alte Kathastrophe(Vergangenheit) daher.
Das Familientreffen hat mich gestern wieder eingeholt,gestern konnte ich noch ganz gut damit umgehen.
Heute sieht es schon wieder ganz anders aus.Hab das Treffen und den gestrigen Besuch meiner Mutter nochmal vor mir ablaufen lassen und bin leider?! zu dem Schluß gekommen:
Den Wunsch oder das Bedürfnis in der Familie meinen Platz zu finden sollte ich wohl besser begraben.........
....weißt du das sie nichts von meiner Verhgangenheit hören wollen obwohl sie erheblich dazu beigetragen haben kann ich aus ihrer Sicht inzwischen verstehen.
Ich hab ja bei solch Treffen auch garnicht vor alte Sachen an zu sprechen.
Aber ich begreife nicht wieso sie an meinen Wunden kratzen und bohren.
Wenn ich darauf reagiere egal wie,hab schon ausser kontaktabruch alles ausprobiert, kommen Vorhaltungen Kränkungen ect.
Ich weiß das das mit den Erwartungen so eine Sache ist. Je weniger desto weniger Enttäuschungen.
Aber ich sehe nicht mehr ein das ein achtsamer und liebevoller Umgang wenn man um die aktuellen Sorgen und Vergangenheit des anderen weiß,zuviel verlangt ist.
So schluß damit sonst hab ich auch wieder das Gefühl das ich jammere.
(auch so ein altes Muster)
Zum Thema in Wald gehen und schreien.
Habe tatsächlich eine Alternative gefunden.
"Zufällig" fand ich in einem Buchladen ein Meditationsbüchlein für Kinder.
Erst wollte ich es nicht kaufen, bin ja schon sooooo erwachsen.
Dann hatte ich das Gefühl / den Gedanken, mensch es geht doch auch um dein inneres Kind wer weiß vielleicht hilft es dir.
Nun ja habs gekauft und was finde ich,neben vielen anderen liebevollen Texten?
Eine Meditation für wütende Kinder
habs ausprobiert und es hat funktioniert.Bin zwar noch etwas zögerlich aber habs ja auch nicht gelernt mir Wut zu erlauben.
Werde das weiter üben...
Ich lass mich darüber jetzt nicht weiter aus da ich nicht weiß ob dich sowas ( meditieren) interessiert.Möchte dir damit falls nicht nicht auf die Nerven gehen oder zu nahe treten.
solltest du dich allerdings dafür interessieren schreib ich dir gerne mehr darüber.
Muß erst mal aufhören.
Bis bald wieder
alles Liebe für dich
Michi
habe dein Schreiben von gestern überhaupt nicht als jammern empfunden, das vorweg.
Es ist mir sehr sehr vertraut was du geschrieben hast. Ehrlich.
Gestern hatte ich eigentlich einen guten Tag.
Heute scheint die Sonne und mein Sohn kommt wieder nachhause. Es ist zur Zeit recht friedlich zwischen meinem Mann und mir, könnte mich doch eigentlich freuen.
Und doch ist da dieses unbestimmte Gefühl das wieder was unangenehmes auf mich zu kommt.
War ja immer so. Kaum ist mal was schön gelaufen kommt wieder eine neue oder Alte Kathastrophe(Vergangenheit) daher.
Das Familientreffen hat mich gestern wieder eingeholt,gestern konnte ich noch ganz gut damit umgehen.
Heute sieht es schon wieder ganz anders aus.Hab das Treffen und den gestrigen Besuch meiner Mutter nochmal vor mir ablaufen lassen und bin leider?! zu dem Schluß gekommen:
Den Wunsch oder das Bedürfnis in der Familie meinen Platz zu finden sollte ich wohl besser begraben.........
....weißt du das sie nichts von meiner Verhgangenheit hören wollen obwohl sie erheblich dazu beigetragen haben kann ich aus ihrer Sicht inzwischen verstehen.
Ich hab ja bei solch Treffen auch garnicht vor alte Sachen an zu sprechen.
Aber ich begreife nicht wieso sie an meinen Wunden kratzen und bohren.
Wenn ich darauf reagiere egal wie,hab schon ausser kontaktabruch alles ausprobiert, kommen Vorhaltungen Kränkungen ect.
Ich weiß das das mit den Erwartungen so eine Sache ist. Je weniger desto weniger Enttäuschungen.
Aber ich sehe nicht mehr ein das ein achtsamer und liebevoller Umgang wenn man um die aktuellen Sorgen und Vergangenheit des anderen weiß,zuviel verlangt ist.
So schluß damit sonst hab ich auch wieder das Gefühl das ich jammere.
(auch so ein altes Muster)
Zum Thema in Wald gehen und schreien.
Habe tatsächlich eine Alternative gefunden.
"Zufällig" fand ich in einem Buchladen ein Meditationsbüchlein für Kinder.
Erst wollte ich es nicht kaufen, bin ja schon sooooo erwachsen.
Dann hatte ich das Gefühl / den Gedanken, mensch es geht doch auch um dein inneres Kind wer weiß vielleicht hilft es dir.
Nun ja habs gekauft und was finde ich,neben vielen anderen liebevollen Texten?
Eine Meditation für wütende Kinder
habs ausprobiert und es hat funktioniert.Bin zwar noch etwas zögerlich aber habs ja auch nicht gelernt mir Wut zu erlauben.
Werde das weiter üben...
Ich lass mich darüber jetzt nicht weiter aus da ich nicht weiß ob dich sowas ( meditieren) interessiert.Möchte dir damit falls nicht nicht auf die Nerven gehen oder zu nahe treten.
solltest du dich allerdings dafür interessieren schreib ich dir gerne mehr darüber.
Muß erst mal aufhören.
Bis bald wieder
alles Liebe für dich
Michi